(網路圖片)
前陣子小編介紹了【除毛】少女就是不要毛手毛腳(請按我連結)
因應夏天即將來臨，迷你裙熱褲可說是紛紛離開衣櫥在大街上亮相
除了大家希望雙腿白淨之外
還有一點不能忽略，那就是不要有蘿蔔腿啊！
其實女孩子最容易出現蘿蔔腿，因為走路姿勢不正確，尤其是喜愛穿高跟鞋的女孩！
(網路圖片)
先來算算自己的美腿指數吧！
小編這裡有一個簡單公式：
★美腿指數(Beauty Leg Index)=小腿圍/小腿長
※小腿圍=小腿”最粗”腿圍
※小腿長=膝蓋窩到腳底板的長度
BLI值 < 0.75 = 纖細美腿
BLI值 > 0.78 = 輕微蘿蔔腿
BLI值 > 0.9 = 嚴重蘿蔔腿
┥蘿蔔腿是怎麼形成的呢？┝
我們可以將蘿蔔腿藉由形成原因分為三類：
1、肌肉型蘿蔔腿：大多出現在運動員身上，他們因為長期運動，所以小腿肚很硬很結實，
幾乎沒有贅肉，尤其是走路時最明顯。
2、脂肪型蘿蔔腿：大多出現在體型較肥胖者身上，因為肥胖而造成全身脂肪堆積，整條腿摸起
來軟軟肉肉的。
3、水腫型蘿蔔腿：與身材無關，主要出現在下肢血液循環不良者身上，因長期站立、藥物或懷
孕影響，使得雙腿浮腫缺乏彈性。
┥搶救蘿蔔腿大作戰┝
羅馬不是一天造成的!!蘿蔔也不是一天就會長大!!
不過各位女孩們不要擔心，請耐心服用小編開給大家的以下配方，
再搭配正確的姿勢以及持之以恆的毅力，
才有辦法趕走身邊的小白兔喔!
現在，請你放下手邊的滑鼠，一起跟著小編這樣做：
【長期服用配方--按摩】
※見效時限：至少持續按摩一個月以上※
利用洗澡後按摩刮痧是最佳時機，因為那時候血液循環最好！
如果是「水腫型」的蘿蔔腿，刮痧方式下→上，也就是從腳踝到膝蓋一段，
膝蓋以上到大腿上方一段,分別以不痛的力道按摩，可以促進淋巴血液循環。
一般可以用刮痧板或是指關節，配合乳液去刮，力度適中。
刮完之後喝一杯溫水，再抬腳20分鐘放鬆緊繃一天的雙腿
只要持續下去絕對有一雙人人稱羨的美腿唷！
【立即見效配方--醫美】
※見效時限：馬上看到效果※
如果希望求助醫生快速得到效果的女孩
小編介紹四種常見方式：
(1)肉毒桿菌素 (2)抽脂 (3)腓腸肌切除手術 (4)小腿神經截斷
不過只適合有「肌肉型」或是「脂肪型」蘿蔔腿的女孩哦!!
「水腫型」的女孩還是乖乖服用按摩配方，一樣可以獲得改善!
現在小編將這四種醫美治療製作成比較表格，讓妳更好理解!!
(DCDC醫美集團製作)
※給想擁有雕塑美腿的女孩，任何問題都歡迎來電詢問唷！※
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