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擁有蘿蔔腿的人，相信對於自己粗壯的小腿感到十分困擾，

輕輕踮起腳尖，然後回頭看看，兩根大蘿蔔不知已經抹煞多少豔遇的機會？

許多人都有蘿蔔腿和小腿粗壯的困擾，卻很少蘿蔔人願意嘗試治療。

目前國內治療肌肉型蘿蔔腿的方式，主要分手術及非手術不動刀兩類。

不開刀的方式是肉毒桿菌素注射，阻斷肌肉細胞接收神經傳導訊息，

來放鬆小腿後側最外層的腓腸肌，對肌肉肥大的小腿效果很好。

注射肉毒桿菌素瘦小腿是改善羅蔔腿最入門方式，不需開刀，無恢復期，

但缺點只能維持半年，需重覆施打，花費較貴，長期施打下來是一筆很大的開銷。

所以即使效果很好，能夠長期施打的病患仍是有限。

開刀的方式有小部份抽脂、雷射溶脂、腓腸肌切除等方式。

抽脂或雷射溶脂對小腿下半部較有效，對肌肉型的蘿蔔腿效果不大。

腓腸肌切除可減少腿部肌肉分布，但可能要長達2-3個月以上的恢復期，

手術風險較大，許多患者對於術後可能會留下疤痕，多少會有擔心疑慮。

【85度C美腿雷射的治療原理】

目前最新的無疤瘦小腿的技術－85度C美腿雷射(纖纖美腿雷射)，

適合肌肉型的蘿蔔腿，原理是利用神經探測器來幫助神經定位，(避免傷及其他組織），

進入小腿內側後，定位支配腓腸肌的神經，再以高頻電波加熱至85度來阻斷神經，

被阻斷的神經所支配的肌肉，因為無法接受神經刺激而逐漸萎縮，達到瘦小腿的目的。

手術完成後，只會留下比針孔稍大的小孔，會在術後一段時間內消失不留疤痕，

一般來說5~7天後就會感覺突出的小腿肚開始消失，1~2個月左右可見肌肉萎縮效果。

85度C美腿雷射十分適合國人，所以引進台灣後不久已有不少人躍躍欲試，也是目前韓國最多整形外科使用的方式。

【85度C美腿雷射阻斷了神經，那走路會不會有影響呢? 】

走路的功能主要是倚靠較深層的比目魚肌，

但是蘿蔔腿往往是因為腓腸肌太過粗壯所造成，

85度C美腿雷射的高科技的神經探測系統，可正確阻斷支配腓腸肌的神經，

安全又有效的改善小腿外型，不會影響日常活動走路和行動。

【何種患者不可接受此手術呢？】

雖然神經截斷瘦小腿有著許多優點，但術前評估仍需十分謹慎，

若患者於需長時間運動，或腳尖需要持續施力者（如：運動員、舞者），就不可接受此手術。

此外有O型腿的人，如動手術後小腿瘦小來反而會讓彎曲線條更明顯，

不見得會更好看。所以在術前的醫師評估非常重要。

【術後注意事項？】

一般術後建議暫穿有跟的鞋子，

因為腳底板踏平時，肌肉跟著伸展拉扯可能產生不適，

相反的，踮腳尖時肌肉放鬆，反而可獲得充分休息。

術後一星期避免劇烈運動，以防止腿部水腫和瘀青，

睡前抬腿、穿彈性襪都是維持效果必備的功課。

【瘦小腿方式一覽表】




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